tabata
Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder Arbeta 20 sekunder Vila 10 sekunder.
Ska nog hoppa på Tabata-trenden något pass i veckan! Amanda verkar ju gilla det, så bäst att testa och se hur mycket träningsverk man får!!
Kommentarer
Trackback